武汉两日游推荐景点,武汉两日游推荐景点有哪些

1. 成都武侯区新增一例本土确诊，距离我家比较近，我该怎么克服心里的恐惧？
2. 今天湖北0新增确诊病例，意味着农民可以正常外出了吗？

成都武侯区新增一例本土确诊，距离我家比较近，我该怎么克服心里的恐惧？

预料******将长期与我们共存，出现病例的情况会常态化。心理准备会逐渐适应，更加注意防护。流行型传染病对国家安全和人民生命健康造成不可估量的影响，相信党和国家会有行之有效的应对措施，我们应当积极行动，配合支持！

确诊病例离自己近，确实会产生恐惧心理哦😱

记得去年刚听说武汉发生疫情时，离武汉八帽子远的我们也挺害怕😨的。害怕到什么程度呢？除了必须出门外，比如买菜啊，买米之类的，几乎都窝在家里。

有次单位有事，安排去另一个区领消毒水之类的，心里恐惧得不得了。生怕出去了，就被传上了。可是工作安排又不得不去，只得硬着头皮上。一路上，口罩带得严严的，手套也戴上。把接触的每个人都当成疑似[捂脸][捂脸]回到家，把全身衣物都脱下来扔洗衣机洗。手也用酒精反复消毒。

要克服这种恐惧，也有办法。

1.做好防护措施。出门戴好口罩！尽量走路或开车上班，少去人多的地方……

2.调适好心理。不要东想西想，多想些愉快的事物。实在控制不住想，就可以想想最坏的结果：万一感染，也没什么大不了。现在对***肺炎已经有很成熟的治疗方案了！国家也高度重视，因此不必恐慌。何况我们将长期与***和平共处。

3.加强锻炼。抖音里有很多免费健身课堂，没事就跟着练练，不仅锻炼身体，愉悦心情，还能学到新技能。[大笑][大笑]居家隔离期间，我就学过拉丁舞，学过瑜伽[捂脸]

恐惧会有，但不必过于害怕。相信国家相信党。

疫情很快就会过去的[玫瑰]祝福你[作揖]

这次卷土重来的疫情，正值刚入冬季节，天气转凉，人体容易感冒着凉，更易受***侵袭。所以请大家多锻炼身体，保持好的心态，做好防护，***就无机可乘。

就大家关心的问题，经过专业老师的指导请注意以下几点:

1.关注可靠信息，学习科学知识，不要盲目恐惧。

通过***、权威机构发布的信息,了解本次***肺炎疫情相关信息。减少不科学信息对自己的误导,不信谣、不传谣。正确认识***肺炎，主动***取戴口罩、勤洗手、室内多通风、少出门等个人防护措施。

2.维持规律作息，合理安排生活，追求内心充实。

保持正常的作息,吃好三餐,多喝水，选择合适的居家式身体锻炼，避免吸烟、饮酒、熬夜等不利于健康的生活方式,保护和增强免疫力。安排好生活内容,有***地做一些让自己感到愉悦的事情,比如听音乐、看书、与家人或朋友聊天、在家办公和学习、做家务等。自己掌控生活的节奏，每天学一点新东西，追求内心的充实。

3.科学调适心理，摆脱负性情绪，保持平和心态。

接纳负性情绪。认识到自己出现负性情绪是正常的，接纳自己的情绪反应，不自责,也不指责和抱怨他人。学习放松技巧。通过科学渠道学习深呼吸放松技术、冥想(正念)技术等，帮助自己缓解负性情绪。用好社会支持系统。多与家人或朋友交流,舒缓不良情绪,也要帮助家人或朋友处理不良情绪,做到自助与助人。及时寻求专业帮助。关注自己和家人的情绪状态，如果负性情绪持续时间比较长，影响到正常生活,自己无法解决,应及时寻求精神卫生、心理健康专业人员的帮助。

4.相信党和***，树立必胜信心，坚定必胜信念。

面对******，我们已经有过多次抗疫经验，要相信在党和***的领导下，我们能在最短的时间内战胜本次疫情。

加油！希望所有的人都能健康快乐！

如果第一次在本地由其距离较近岀现疫情，确实心里难免恐惧，可以说绝大部分人都是如此，真没必要恐惧，做好防范措施即可。
这两年***疫情如影随行的伴随着人们，在现有医疗科技无法彻底攻克新寇***之前，偶尔岀现疫情并不奇怪，由其在冬季气温相对较低情况环境下，极易引发疫情发生，也许在以后很长一段时间里会成为常态化。
其实本地或附近发生疫情，虽然会影响到我们已有的正常工作与生活，但并没有那么可怕，更不必产生恐惧，只要我们做好个人与家人的防护措施，尽量避免岀入人群密集的场所，不去外地旅游等等，就相安无事。
本人第一次经历疫情时，实行居家封闭隔离管控状态，开始心情确实紧张，几天后逐渐恢复平静，但是要做好近一个月的家庭生活物资储备及一些感胃类常用药即可，只要心理适应了这种状态就打消恐惧感，就会以平常心面对疫情的突然产生，以上建议仅供参考，希望对你有所启发。

恐惧心，谁都会有，但在防疫***疫情常态化的今天，保持平常心是最关键的，如何摆脱恐惧心，我想有几下几点：

1、正确看得此次新型冠状***感染，她也只是一种疾病而己。

2、其实控制传染***感染，就三个方面，传染体、传染途径、传染介质，只要这三个方面控制住了，也就没什么问题了。

3、能走到“常态化”防控***疫情，说明我国对掌控了***疫情有自己的信心。

4、随着***疫苗接种人群的扩大，免疫人群屏障的建立，也阻断了传染体的扩大。

5、做好自我防护，就足以，没必要刻意的紧张。

6、得病治病而已，平常心最关键。

7、正确理解隔离、封城的目的和意义，不要给自己心理压力。

8、随着医疗水平的提高，***治愈率也丰常之高，不必大惊小怪。

9、做好自身卫生清洁，养成良好卫生习惯，***自然离你远去。

10、环境卫生常清理，清洁、干净，常通风。

11、常锻炼，提高自身身体素质。

今天湖北0新增确诊病例，意味着农民可以正常外出了吗？

其实农民只要不骤集，不串门，早就可以下地干活了，下地后地广人稀，空气好。有什么传染，如果下地怕传染，座在家同样传染！

对于冠状******冒，大可不必怕，完全可以利用农村的土方土法，在疾病初期进行扭转切断。

根据最新的疫情通报信息通报，18日0时至24时，湖北省新增***肺炎确诊病例0例，无境外输入***例。现有疑似病例数为0，当日新增数为0，当日排除0人，集中隔离人数为0，这对于所有的中国人来说都是一个特别重大的好消息，这说明作为疫情重灾区的湖北省疫情防控形势持续好转，但是要是根据这个信息就说明农民可以正常外出了还有些过早。

虽然湖北出现了零新增确诊病例，但是湖北省医院内的肺炎病人的救治工作仍在继续，并且前一段时间出现的新增6例来自门诊的确诊病例，说明社区感染和院内感染风险仍然存在。所以现在正是继续抵抗疫情的关键时期，不能有任何松懈，武汉地区的居民要想正常外出，估计最少要等到当地没有新增病例28天之上，并且医院里的大部分确诊病例治愈出现，不在有院内感染的风险之后才有可能恢复正常的生活状态。

目前湖北省根据最新的风险等级划分，将除了武汉外的其它市县划分为中低风险地区，各个地区的风险防控等级不同，所以***取的管控措施也不同，其中对于中风险地区的县市，已经开始组织有序地进行返岗复工，要求做到降低人员密度，减少人员聚集，做到疫情防控和恢复生产同步进行。

而对于一些风险等级比较低的地区，已经开始全面恢复生活秩序，并且取消了道路通行限制，低、中风险地区人员凭健康码、绿码在省内安全有序流动，确实无法申领健康码的也可凭现住的村、社区出具健康监测证明出行。

对于湖北省的农民来说，应该可以在乡村附近进行正常的农耕活动，毕竟疫情防控的同时也不能耽误农耕生产，但是要是达到自由进去的正常生活状态的话，还需要过一段时间等疫情完全结束才可以。特别是对于一些农民工来说，暂时外出打工还存在着很大的困难，毕竟湖北省属于疫情的高发区，在打工和应聘的过程中会受到一些歧视，所以还是暂缓外出，等疫情稳定后再出行打工为好。

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湖北现在除了武汉市之外的其他地方都可以凭健康码绿码正常外出了，低风险区域已经放开管控，恢复正常生产生活秩序了，外出务工人员有单位复工证明，可以通过自驾或者点对点派车接送到达目的地。目的地在省内有健康绿码人员不再需要隔离，到外省还需要隔离14天，目前公共交通还没有正常运行，部分低风险城市已经开始恢复，武汉市目前还继续在管控中，居家隔离，不得外出。需要复工人员可以凭健康绿码 单位复工证明找社区开具健康证并提供给单位，单位拿员工的健康证到当地疫情防控指挥部开具返工通行证，员工凭通行证返回单位复工，交通工具同样仅限自驾和点对点派车接送，复工期间集中住宿，中途不能回家，不能外出。

今年春节以来，我国突然爆发了严重的***肺炎疫情，对人民的生产生活产生了重要影响。尤其是像湖北这样的重灾区，到现在为止仍然是防控的重点，很多企业都没有办法复工，很多农民工也没有办法外出打工。今天看来了好消息，现在湖北地区零新增。看到这个消息后确实很令人振奋，这说明国内的疫情防控已经取得了基本的胜利。那么在这种情况下，其他很多地区农民都已经可以正常打工了，那么湖北地区的农民工是否可以外出打工呢？

在我看来，现在说湖北地区的农民外出打工还为时尚早，可能还需要再耐心等待一段时间。因为虽然说今天湖北地区没有新增病例，但是不等同于没有风险。因为在前几天我们从新闻报道中也看到过湖北武汉地区仍然有从门诊确诊的病例，这也就是说还有一些潜在的病例仍然在外面活动，可能会导致传染。因为毕竟湖北是这次疫情的重灾区，现在仍然还有不少确诊病例，正在救治过程中，所以防控措施不能放松，仍然还需要继续努力。

而对于生活在湖北地区的农民工来讲，现在想要出门打工也确实比较困难。一方面现在湖北还是已经防控的重点区域，很多地方还在封锁过程中，想要出门都出不去。另外一方面即使他们已经处于低风险，可以外出，但是想要到其他的城市找工作也很困难。不是说歧视，而是说毕竟风险还存在，即使外出也要进行一段时间的隔离。

农民本身经济收入状况较差，在没有打工的情况下基本上没有收入来源，那么让她们外出隔离，而且还要自费的话，对于很多人来讲是一笔不小的费用支出，可能很多人根本就支付不起。因此，此时湖北的农民工外出并不是一个很好的选择。

在我看来现在不如留在家里开展农业生产工作，等到疫情彻底结束或者是已经控制的情况下，能够自由外出的时候再出来打工。这才是一个相对安全的选择。毕竟这段时间也已经到了春耕播种的关键阶段，农民在家里从事生产工作可以基本上满足家庭的生活，需要，等到下半年或者更好的时间再出来打工，也可以与春耕农忙错开，从而形成春耕播种，农业生产与打工两不误的局面。

当然这只是我个人的看法，可能并不一定完全准确，如果你有什么不一样的看法，也欢迎您在下面留言评论，如果您是湖北地区的农民工，您现在有外出的打算吗？欢迎您在下面留言说说您的观点和想法。