huangp1489 发布于2024-11-13 13:13:16 地方美食 18 次
材料:豇豆,茄子,蒜头,猪肉,红油豆瓣酱,辣椒,食用油,白糖
1:豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段
2:茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段
5:将茄条煸炒至软变透明状态盛出
6:锅内留些油,倒入豇豆煸炒
7:将豇豆煸炒后也同样盛出备用
8:锅中热少许油,倒入蒜粒,辣椒粒,葱头一起爆香
9:猪肉剁碎,拌入少许盐,加入到配料中翻炒至熟,加入一大勺红油豆瓣酱
10:待豆瓣酱翻炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豇豆
11:炒匀后调入水淀粉
12:待汤汁浓稠时即可盛出
2. 长茄子,切条,用盐水侵泡,去味,防止氧化变黑!
3. 葱姜蒜洗净,切成自己喜欢的形状备用
4. 比平时炒菜多一倍的油
5. 油煎豆角至豆角变色,捞出备用
6. 倒入茄子煎炒至茄子变软捞出备用
7. 放入备好的葱姜蒜炒香,倒入茄子和豆角一起翻炒
8. 加入老抽、蚝油适量的盐翻炒至熟出锅
用料
茄子 1个,四季豆 150克,猪绞肉 100,蒜 3瓣,酱油 1勺(20克),蚝油 1勺(20克),乌醋 1/2勺,香油 少许
四季豆炒茄子的做法步骤
步骤 1
四季豆切段,茄子切条泡盐水
步骤 2
空锅!空锅!空锅!放入沥干水的茄子翻炒
步骤 3
炒至茄子表面微微金***,稍微软,即可起锅备用
步骤 4
锅中加入10g油加热,放入蒜片,猪肉拌炒至有香气
放入四季豆拌炒均匀
步骤 6
倒入炒软的茄子拌炒
步骤 7
放入酱油,蚝油,乌醋,1勺的水快速拌炒均匀
步骤 8
收干酱汁后,起锅前放入少许香油即可上桌
1.准备适量豆角、葱花和蒜末,起锅烧油,油温4成热,将豆角下锅炸;
2.用手勺不停地搅动,让豆角受热均匀,用勺子按一下容易切断,豆角就炸熟了;步骤3、锅中留少许底油,加入葱花、蒜末、十三香炒香,加入生抽、蚝油、大半勺水,加入半勺鸡精、1/3勺盐、1勺糖;
步骤4、将炸好的豆角倒入锅中,放入适量的糖色,小火煨2分钟,水淀粉勾,放入一点蒜末,即可出锅装盘。
主料:四季豆400克,茄子1个
辅料:盐适量,蒜适量,姜适量,葱适量,玉米淀粉20克,郫县辣酱1勺,生抽5克,白糖3克,鸡精适量,干辣椒3个
1准备原材料,处理干净。
2茄子不用去皮,切成条状,表面撒一把干淀粉拌匀备用。
3锅里加油,六成油温分别炸茄条。
4炸好捞出控油备用。
5四季豆洗净控干,分别下油锅炸软,七分熟。
6四季豆捞出控油备用。
7葱姜蒜切好备用,准备干辣椒。
8葱姜蒜炝锅,加一勺郫县辣酱炒出红油。
9四季豆倒锅中,翻炒。
10然后加茄子和干辣椒翻炒。
11加适量的盐,生抽,白糖,适量清水,盖锅盖焖2分钟。水淀粉勾薄芡(也可以不勾芡),关火加鸡精。
茄子是一种非常多样化的食材,可以制作出许多简单又美味的菜肴。例如,你可以用茄子做烤茄子,只需将茄子切成片,涂上橄榄油和调味料,然后放入烤箱烤至金***。
另外,你还可以用茄子做茄子煎饼,将茄子切碎后与面粉、蛋和调味料混合,然后煎至两面金黄。
此外,茄子还可以用来做茄子酱,将茄子煮熟后搅拌成泥状,加入蒜末、盐和橄榄油,搅拌均匀即可。这些茄子美食简单易做,口感丰富,绝对能满足你的味蕾。
当然可以!茄子是非常多用途的食材,可以用它做很多美味的菜肴。以下是一些简单且好吃的茄子美食建议:
1. 烤茄子:将茄子切成厚片,涂上橄榄油和调味料(例如大蒜、盐和黑胡椒),然后放入烤箱烤至金***。这样烤出来的茄子肉质柔软、香味浓郁。
2. 鱼香茄子:将茄子切成条状,炒至变软,然后加入葱姜蒜炒香。接着加入少许酱油、醋、糖和辣椒酱,最后用水淀粉勾芡即可。
3. 麻婆茄子:将茄子切成块状,先油炸至金黄酥脆。另起锅爆香郫县豆瓣酱和蒜末,加入碎肉和豆豉继续翻炒。最后加入水淀粉勾芡并倒入茄子块拌匀。
4. 茄盒:将整个茄子剖半,挖空内部果肉,再把填料(如虾仁、蘑菇和胡萝卜丁)放入茄子壳内。最后上锅蒸熟即可。
这只是一小部分茄子美食的例子,你可以根据个人喜好和口味进行调整和创新。享受烹饪的乐趣!
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