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饭美食-饭美食图片

huangp1489 发布于2024-09-09 08:53:24 地方美食 28 次

  1. 糯米除了煮糯米饭,还能和什么食材搭配做成美食?

糯米除了煮糯米饭,还能和什么食材搭配做成美食

糯米除了煮糯米饭,还能和什么食材搭配做美食呢?

我做糯米糕了,把糯米对好水放电饭锅里泡一夜后做成糯米饭。把蒸饭的盆底层铺满新鲜薄荷,红枣碎,熟豌豆,红豆少许,把糯米饭加入,压平,再铺一层这些东西,上盖,压上。蒸20分钟即可

我是甘来的苦尽,很高兴回答你的问题

饭美食-饭美食图片
(图片来源网络,侵删)

糯米可以八宝饭,煲粥,竹筒饭,粽子,炸糍粑都很好吃。今天我介绍一款竹筒饭和八宝饭希望楼主能喜欢~下面就跟我一起来看看吧。

有颜色的糯米应该是红糯米,也叫血糯米

血糯米的功效:它具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性适当食用血糯米,可以起到养颜护肤的作用。

饭美食-饭美食图片
(图片来源网络,侵删)

中医养生理论认为,五色入五脏,即不同颜色的食物,它养生保健的功效也不同。一般来说,黑色入肾,***入脾,白色入肺,青色入肝,红色入心。

红色的血糯米,入心经。按照中医学说,心主血,也就是说它的功效和滋补气血有关系。服用血糯米可以借助收敛的功效,***治疗月经过多症。

需要注意的是,血糯米由于黏性强,容易生痰,所以发热、咳嗽、痰稠黄以及肠胃功能较差者,不宜多食。

饭美食-饭美食图片
(图片来源网络,侵删)

血糯米竹筒饭

腊味饭贮存在竹筒内,饭香中夹有淡淡竹香,亦可把部分肥腻之感减掉。

材料

血糯米80克,水80克,腊味(汆水,切粒)40克,冬菇(浸软或蒸软)2只,蚝豉(浸软或蒸软)1只,葱(切粒)2根,姜、葱适量,竹筒1个,生油适量。

调味料

生抽1茶匙,蚝油1茶匙,麻油少许,胡椒粉少许,生粉1/4茶匙,鸡粉1/2茶匙。

汁料

生抽1汤匙,水2汤匙,老抽1/2汤匙,糖2茶匙。

制法

1、血糯米洗净后放入竹筒内,注入水,以大火蒸10分钟。

2、锅烧热,下生油烧热,再下冬菇、蚝豉和腊味爆香,加入调味料炒匀,放在竹筒饭上面蒸5分钟,撒上葱粒,再淋上汁料,即成。

心得

1、水分掌控必须小心,否则蒸饭会软烂粘口。

2、竹筒容易有裂痕爆口,必须事前浸水洗净,以防有漏水状况出现。

3、可选用鸡粒、肉碎、排骨、田鸡或带子等代替腊味。

血糯八宝饭

血糯八宝饭是一道江南地区特有的特色传统名点,属于腊八节食品。主要用料是 血糯米 150g 等。血糯米是产于我国常熟地区的一种外皮红色的糯米,颜色紫红,因而被称为血糯米。血糯米是养生佳品,常用来为产妇和久病的人滋养身体。但血糯米的糯性不如普通糯米,因此在制作八宝饭时最好添加少许普通糯米,以免八宝饭在扣出的过程中散形。

适宜人群老少皆宜 调料熟猪油 水淀粉 等

用料

食材:糯米 50g 花生 50g 红豆 50g 红豆沙 50g 杏干 20g调料: 熟猪油 1汤匙(15g) 水淀粉 2汤匙(30ml) 糖桂花 1汤匙(15g)

做法

血糯米、糯米混合均匀,淘洗干净,放在碗中浸泡12小时。红豆洗净,拣去浮在水面的空豆,放在碗中浸泡12小时。 取一个大碗,内壁涂抹一层熟猪油,将一部分花生、杏脯在碗底摆出设计好的造型,然后填入一层浸泡过的混合糯米,在混合糯米上再放一层红豆,然后再填一层混合糯米,以此类推,将其余材料悉数填入碗中,最后用糯米盖好。 在碗中加入适量冷水(与糯米齐平),盖好保鲜膜备用。 大火加热蒸锅中的水,放入盖好保鲜膜的大碗,加盖蒸40分钟。取出后揭去保鲜膜将八宝饭扣入盘中备用。 中火熔化炒锅中的猪油,加入100ml冷水烧开,调入水淀粉勾芡,关火后调入糖桂花制成水晶糍汁。将水晶糍汁淋在八宝饭上即可。

贴士

关于血糯米:血糯米是产于我国常熟地区的一种外皮红色的糯米,颜色紫红,因而被称为血糯米。血糯米是养生佳品,常用来为产妇和久病的人滋养身体。但血糯米的糯性不如普通糯米,因此在制作八宝饭时最好添加少许普通糯米,以免八宝饭在扣出的过程中散形。

你喜欢血糯米竹筒饭和血糯米八宝饭吗?

喜欢的话记得点赞!关注,转发啦!!谢谢!!

你好,我是小四,我觉得糯米有很多种做法,我想介绍两种可以当主食的做法,那就是粽子和饭团🍙。

一、糯米做肉粽

1.糯米浸泡一夜后晾干,放入生抽、老抽、蚝油、盐、糖腌制;

2.选新鲜腿肉切块(最好有肥有瘦),放入姜汁、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖腌制;

3.干粽叶用水煮开三分钟,清洗干净备用;

4.粽叶卷成锥形放入6分满糯米,放一块肉,再放糯米至8分满,包紧,用粽绳扎紧;

5.入锅中煮2小时,再关火焖一会儿,就可以食用。

肉粽美味又饱腹,又香又糯,应该算是一种美食吧!

二、用糯米做饭团🍙

1.糯米和大米各半碗煮成米饭,自己喜欢的蔬菜丁炒熟,和糯米饭拌匀晾凉备用;

2.准备一个保鲜袋,装入适量米饭,捏成三角形饭团,包上一片海苔,放上肉松增加风味,点缀绿叶即可。

这种饭团口感丰富,易做又易携带,带饭或者出去玩都可以带,营养丰富又好吃。这应该也算是糯米做的美食吧!

分享给大家,谢谢~

你好,我是悠悠I M ,来作答你的提问。

糯米的用处可多了,可蒸成糯米团,用糯米,红枣,枸杞,白糖,蔔萄干放多点水用蒸笼蒸一两个小时,吃起来香甜可口,养胃。

我们家用糯米面做汤圆,里面包豆沙,花生米,冰糖,都有又香又糯。棕子也是我们这的美食,端午节家家都做,用糯米包瘦肉,豆沙,红豆,五味俱全,吃了回味无穷。

糯米不但可以做许多美食,还可以做米酒、黄酒等多酒类,糯米蒸好,放上甜酒曲,拌匀,放桶里盖好几天就可以喝了,美味之极。做黄酒放大曲,拌匀放桶里盖紧,别让它气冒出,就没酒劲,时间越长越有劲,这样的黄酒,累了喝一碗,又解乏又养胃养身,多多益善。


糯米是米类的一种,用它制作糯米饭,香糯可口,回味无穷。它富含蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素和矿物质,营养丰富。在南方称为糯米,而在北方多叫江米。

糯米除了煮糯米饭,还能和什么食材搭配做成美食?

糯米可以制作的美食很多,它是甜米酒的主要原材料,糯米经过发酵,更容易被吸收,营养丰富,民间也有“月子酒”之称。还可以与芒果、椰浆一起做成芒果椰浆糯米饭,香糯美味。也可以与红枣、莲子等食材做成香糯美味的八宝饭

糯米灌入莲藕,经过蒸制,切片摆盘,淋上点桂花蜜,就是美味精致的桂花糯米藕。更可以用于制作糯米烧麦,也是一道不错的早点选择。与排骨一起做一道糯米蒸排骨或是搭配五花肉、香肠、香菇等食材,塞入咸鸭蛋壳中,做一道糯米咸蛋都是诱人美味,值得尝试!

糯米通过水磨或石磨工艺制作成米粉,也可以用来制作各种美味的糯米美食,比如说驴打滚、南瓜饼、糯米糍、年糕等点心,都是软糯可口,美味极了!

下面就分享3款用糯米制作的美食,希望大家喜欢!

芒果椰浆糯米饭——甜香软糯,美味可口

食材:

大芒果:1个,椰浆:200g,细砂糖:10g,糯米:200g。

制作步骤

1、糯米浸泡一夜,蒸熟备用。

2、椰浆+糖用奶锅煮开。

3、将适量椰浆将糯米饭拌开,整理成团,摆盘。

4、剩余的椰浆继续加热至更为浓稠。

5、将芒果切半、切块,摆放在盘子上,在糯米饭上淋上椰浆即可开吃!

桂花糯米藕——软糯甜蜜、爽口美味

食材:
莲藕:3根,糯米:250g,冰糖:40g,桂花酱:40g。
制作步骤:
1、将糯米洗净,浸泡2小时,沥干水分。
2、将藕洗净,切开藕的前端。
3、将糯米装入藕的孔洞中,轻轻敲打并配合筷子将糯米往里推,让糯米填满每一个孔洞。

4、装至糯米和藕一样平,用牙签将藕的两段连接起来。

5、将藕放入锅内,放入桂花酱、冰糖、加入水没过藕。
6、大火烧开后,中火继续煮20分钟即可。
7、将做好的糯米藕切片,淋上桂花蜜即可开吃!

糯米咸蛋——好吃流油,美味无穷!

食材:

糯米:200g,五花肉:40g,香肠:20g,香菇:3朵,豌豆:40g,生咸鸭蛋:12颗。

调味料:盐、生抽适量。

制作步骤:

1、糯米提前浸泡过夜,沥干水分备用。

2、五花肉、香肠、香菇切丁。

3、所有食材拌匀,加入适量生抽、拌匀备用。

4、生咸鸭蛋开一个小口,将蛋白倒出,将拌好的糯米材料轻轻塞入。

5、用锡纸将塞满糯米的咸鸭蛋一个个包好,在蒸锅内隔水蒸熟。

6、去掉锡纸和蛋壳开吃,香糯可口,美味极了,每一颗吃的时候还会流油,真的太诱人了!

3款用糯米制作的美食就分享好了,都是非常美味,值得一试!伙伴们如果你有更多美食创意,欢迎在评论区分享你的美食心得,晒出你的美食作品哟!

我是吃货小筑,一枚专注于烘焙、也爱下厨的美食博主,这是我在悟空问答的第1270个原创回答,目前为止我的回答已获1.9亿展现,数十次获得官方问答青云***,美食路上有你有我!欢迎关注我的头条号,转发分享来支持我哟~

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